ご飯 味噌汁 肉豆腐 もやしのごま和え りんご 麦茶
玄米入りご飯 すまし汁 鶏肉の味噌野菜炒め 納豆和え バナナ 麦茶
ご飯 コンソメスープ 豚肉のトマト煮 ごぼうサラダ パイナップル 麦茶
ご飯 ツナチーズカレー チンゲン菜の和え物 ジョア 麦茶